2013년 3월23일 Twitter 이야기 rlahrkdals 19:40|twitter 진소왕 노사 http://t.co/xAgFVGzTHC rlahrkdals 19:42|twitter 러시아 도수격투술 MVD 부대 시합 http://t.co/KmnIkTwayX rlahrkdals 19:50|twitter 쥬켄도 시범 http://t.co/2MHFZdZMoM 나의 잡담 2013.03.23
2013년 3월18일 Twitter 이야기 rlahrkdals 14:25|twitter 삼보 카자흐스탄 대회 http://t.co/XRVXiId94F rlahrkdals 14:53|twitter 콘도 카츠유키 선생님 연무 : http://t.co/AHdK1OOZMY 나의 잡담 2013.03.18
2013년 3월15일 Twitter 이야기 rlahrkdals 01:09|twitter 내가 요절하고 싶은 이유는 하나다.. 언젠가 우리는 흙으로 돌아가는 운명이다 그러다 보니 요절을 하더라도 뭔가를 남겨야 한다고 생각하는것이 아닐까? 하는 생각이 스친다....... rlahrkdals 14:19|twitter 미 해병대 스프레이 적응훈련 http://t.co/a6or21uhgo rlahrkdals 14:39|twitter .. 나의 잡담 2013.03.15
2013년 3월13일 Twitter 이야기 rlahrkdals 23:44|twitter 이놈의 몹쓸 기억력!!!!!! 아니 아까 물어보려던걸 까먹게 되네? 이놈의 뇌는 참..... 나의 잡담 2013.03.13
2013년 3월12일 Twitter 이야기 rlahrkdals 15:13|twitter 대도숙 공도 토호쿠 지부 http://t.co/iP3rvuoauP 나의 잡담 2013.03.12
2013년 3월9일 Twitter 이야기 rlahrkdals 22:46|twitter 물론 척추세우기에만 집착을 하면 문제라고 봐야겠지만.... 기본적으로 골반에 대한 이해와 이완이 우선이다...... rlahrkdals 23:05|twitter 마지막으로 어김없이 마루타를 했다 ^^ 삼보식 아킬레스 홀드와 힐훅을 맛봤다... 정말 아프더라 ㅠㅠ 또 각 종 관절기나 기술을 맞는 .. 나의 잡담 2013.03.09
2013년 3월8일 Twitter 이야기 rlahrkdals 17:09|twitter 어제 겁나게 걸었더니 오늘 그 피로가 돌아왔다 ㅠㅠ 아놔.. 이런 내게 엄마는 김치만든다고 조수시킨다... 제길 하루종일 누워있다고 부려먹는거 싫다 ㅠㅠ 나의 잡담 2013.03.08
2013년 3월6일 Twitter 이야기 elisadenooyer 08:48|twitter @rlahrkdals $65,000 in #forex trading opportunities. Register for a FREE event to learn more http://t.co/qxS1GIksz6 나의 잡담 2013.03.06
2013년 3월1일 Twitter 이야기 rlahrkdals 22:11|twitter 날씨가 좋지 않아 태극기를 달지 않았다... 그렇지만 자기전에 페이스북에 만세를 외친다... 대한민국 만세 나의 잡담 2013.03.01