자유로운자

rlahrkdals 16:35|twitter http://t.co/JenFrbQnJr 한때 프라이드가 인기절정일때 있었던 일이다..... 특히 이 사건때문에 주짓수의 주가가 상승했었더랬다...... http://t.co/GwckiP2P9X rlahrkdals 21:43|twitter 아침에 군대에 있는 악몽을 꿨다... ㅜㅜ 잊었다고 생각했건만 내 마음속 깊은곳엔 존재하고 있었다..... ..

rlahrkdals 21:58|twitter 가끔씩 죄에 대한 생각을 해본다.... 우리는 흔히 실수를 통해 죄를 짓는다.... 나도 살아오면서 많은 죄를 지어왔고 그 죄의 고리 때문에 일이 꼬이는 경우도 많았다...그래서 한가지 느끼게... http://t.co/FgTtBnQ8sC rlahrkdals 22:08|twitter http://t.co/IFAZRh5i1z 견자단이 선보이는 절..

rlahrkdals 18:22|twitter 요즘 마보만 하고 있다...... 오래하는것에 신경쓰지 않고 자세에 신경을 쓰고 있다.... 내전근에 중심이 가도록 하고 골반을 최대한 늘리며 발이 바깥쪽으로 가지않도록 하기위해 신경을 쓰고... http://t.co/C8GwwlP1wt rlahrkdals 19:05|twitter 발차기 컨디셔닝 (Kick conditioning mma) htt..

rlahrkdals 00:00|twitter http://t.co/p70a2bNE0q http://t.co/Ueatp9zoBS rlahrkdals 00:04|twitter http://t.co/5WLGKc6oKB 주먹단련의 종착점 http://t.co/4IGEaaPiU7 rlahrkdals 09:42|twitter http://t.co/pGtGN8Elu7 rlahrkdals 19:42|twitter http://t.co/x7LOfd9e58 http://t.co/Y00Vhq7lAt rlahrkdals 19:50|twitter http://t.co/LqbVkDBa63 http://t.co/gCVFCZNYDW rlahrkdals 19:54|twit..

rlahrkdals 19:08|twitter 몽골 유도약진의 비밀(오노 타카시 리포트) http://t.co/YXBvYo5iPw rlahrkdals 19:09|twitter 유도 겨울 야외 수련회 http://t.co/blsdGUb3Jt rlahrkdals 19:11|twitter 거북이 자세 무너뜨리기와 곁누르기 빠져나오기 http://t.co/hiBjwt7wVL rlahrkdals 19:13|twitter 말레이시아 ITF 맞서기 http://t.co/phi7r3q2vX rla..

rlahrkdals 14:46|twitter http://t.co/oTB6MUTfer http://t.co/ytUkHIAdFL rlahrkdals 14:46|twitter http://t.co/SWLPwAtFMd http://t.co/WRCWWBxHQC rlahrkdals 14:47|twitter http://t.co/wXbX864D4W http://t.co/VZdxuwamuh rlahrkdals 14:47|twitter http://t.co/nYWyE5oESY http://t.co/EwMuBe6epG rlahrkdals 14:48|twitter http://t.co/0BzZ1zpRNk http://t.co/dtCxObsUlQ rlahrkdals 14:49|twitter..

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