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오늘따라 몸 상태가 정말 거지같다 ㅡㅡ
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술 두잔과 회 먹고 운동을 빡세게 해서 그런가 몸이 전체적으로 무겁다.... 레그레이즈 5세트 25 싯업 5세트 25회 백 익스텐션 5세트 25회를 했는데 이러네..... 아놔 이놈의 저질체력
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