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오늘은 네이비 실 워크아웃 3주 루틴 날이구나........ 다이브 바머로 인해 아직까지 삼두근이 당긴다....... 오늘은 좀 다르게 해봐야 될듯 하다
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예전에 만난 교도관의 말이 생각난다.. 사람은 서 있으면 앉고 싶고 앉아 있으면 누워 버리고 싶고 누워 있으면 자고 싶다...틀린말이 아니더라
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@ilikeuEilat היי אתה ללמוד קרב מגע?
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